1) Penurunan berat badan
Salah satu fakta mengejutkan dari permen karet adalah, membantu dalam penurunan berat badan. Permen karet yang rendah kalori tidak membuat gemuk tapi justru dan baik untuk membakar lemak.
Pasalnya, dengan mengunyah otot rahang bekerja dan menjadikan nafsu makan terkendali. Selain itu, mengunyah permen karet pun dapat membakar sekitar 11 kalori per jam!
2) Meningkatkan pencernaan
Permen karet meningkatkan motilitas usus. Ketika Anda mengunyah permen karet, mulut mengeluarkan air liur lebih banyak dan ini membuat Anda lebih sering menelan. Air liur mempertahankan asam pada pencernaan di dalam perut dan mencegahnya 'mampir' ke tenggorokan.
Baca Selengkapnya
Salah satu fakta mengejutkan dari permen karet adalah, membantu dalam penurunan berat badan. Permen karet yang rendah kalori tidak membuat gemuk tapi justru dan baik untuk membakar lemak.
Pasalnya, dengan mengunyah otot rahang bekerja dan menjadikan nafsu makan terkendali. Selain itu, mengunyah permen karet pun dapat membakar sekitar 11 kalori per jam!
2) Meningkatkan pencernaan
Permen karet meningkatkan motilitas usus. Ketika Anda mengunyah permen karet, mulut mengeluarkan air liur lebih banyak dan ini membuat Anda lebih sering menelan. Air liur mempertahankan asam pada pencernaan di dalam perut dan mencegahnya 'mampir' ke tenggorokan.
Baca Selengkapnya
